Nám da kẻ thù của các chị em phụ nữ mọi lứa tuổi

Nám da là bệnh lý mà các chị em phụ nữ thường gặp ở mọi lứa tuổi, nó đã trở thành nỗi ám ảnh, kẻ thù của chị em, đặc biệt khi họ bước sang tuổi 30.

Nám da là gì?

Nám da là những đốm sậm màu xuất hiện trên da mặt theo cụm hoặc mảng,  chúng được hình thành do sự tích tụ sắc tố melanin quá nhiều dưới da. Một khi trên mặt xuất hiện nám da, nếu không kịp thời  điều trị thì chân nám ăn sâu vào cấu trúc da, gây ra đậm màu và rất khó điều trị.

Theo các nhà nghiên cứu thì nám da, được phân làm 3 loại chính: 

• Nám mảng hay còn lại là nám biểu bì: Loại nám này xuất hiện thành mảng lớn trên da, không đều màu, chỗ đậm chỗ nhạt … tuy nhiên chân nám ăn nông ở lớp thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da. Loại này dễ chữa. 
• Nám sâu hay còn gọi là nám đốm: Loại này có màu sẫm, xám hoặc xám xanh, xuất hiện trên da từng đốm tròn với kích thước to như đầu đũa, hoặc thành từng chùm. hay xuất hiện ở, trán, cằm, hai bên má. Chân nám nằm sâu dưới lớp trung bì và hạ bì. Loại này khó chữa hơn.
• Nám hỗn hợp: Loại nám này là trên da có cả 2 loại trên, vừa từng mảng, vừa có đốm màu nâu sậm. Chân nám nằm sâu ở vùng hạ bì.  

Cách nhận biết nám da dễ nhất là gì?
Khi thấy trên da xuất hiện các đốm da có màu từ nâu nhạt đến nâu sẫm nằm rải rác ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm hoặc từng đám có màu khác biệt so với da mặt thì cần có phương án chăm sóc da ngay để tránh gốc nám ăn sâu vào bên trong.
Các nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ?

Theo các nhà nghiên cứu y học thì nám xuất hiện là do một số nguyên nhân phổ biến và thường gặp sau:

• Rối loạn nội tiết tố: Khi phụ nữ mang thai, khi bị suy giảm nội tiết, khi tiền mãn kinh và mãn kinh, hoặc khi dùng 1 số thuốc gây rối loạn nội tiết…Đây là những yếu tố thường gặp gây nám da.
• Tác động  bởi môi trường không khí, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, tia cực tím.. là tác nhân chính gây nám da.
• Di truyền: đây là yếu tố đầu tiên khi xác định bạn có đúng là bị nám da hay không. Bởi yếu tố này quyết định tới 50% bệnh lý này.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: thường xuyên dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các loại gia vị có tính cay, nóng thì cũng là yếu tố gây nên tình trạng nám da.
• Stress kéo dài: Khi căng thẳng sẽ dấn tới thay đổi nội tiết tố của cơ thể cũng dẫn đến nám da.

Độ tuổi nào thì bị nám da?

Thông thường phụ nữ dưới 25 tình trạng nám da xuất hiện ít hoặc ở mức độ nhẹ. Chủ yếu là các vết nám da mờ hoặc tàn nhang nhỏ. Nguyên nhân gây ra nám da ở độ tuổi này phần lớn là do chăm sóc da không đúng cách hay các tác động từ môi trường như: khói bụi, tia uv, ô nhiễm không khí… gây nên. 

Từ 25 đến 30 tuổi do thiếu hụt collagen, rối loạn nội tiết tố, da có dấu hiệu bắt đầu lão hóa xuất hiện các nếp nhăn, da kém đàn hồi khi đó nám da sẽ xuất hiện …Tùy vào sức khỏe và cơ địa mỗi người mà tình trang nám nặng hay nhẹ, nhiều hay ít.  

Khi chị em vào tuổi 30 tuổi, tình trạng nám da sẽ xuất hiện phổ biến hơn. Sau 30 tuổi nhiều trường hợp bị nám da nặng. Tại Việt Nam, tình trạng nám da được thống kê là có khoảng 70% tập trung ở độ tuổi trên 30.

Nám da có chữa được không

Tùy theo từng độ tuổi mà chị em sẽ lựa chọn bổ sung để ngăn chặn cũng như cải thiện tình trạng nám da diễn ra như:

• Bổ sung các dưỡng chất có tác dụng loại bỏ hắc tố melanin gây nám, chống gốc tự do, chống oxy hóa, làm mờ vết nám, sạm, tàn nhang và giúp chống lão hóa mạnh cho da.  
• Sử dụng mỹ phẩm giúp giảm nám, dưỡng trắng và nuôi dưỡng da an toàn.  
• Đến phòng khám da liễu Mercy để chuyên gia tư vấn miễn phí