Kinh nghiệm trị sẹo rỗ lâu năm

Sẹo rỗ là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Các vết sẹo này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý. Đặc biệt, sẹo rỗ lâu năm thường khó điều trị hơn so với các vết sẹo mới. Vậy có những cách nào để trị sẹo rỗ lâu năm? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm và phương pháp trị sẹo rỗ lâu năm hiệu quả.

Xem thêm: điều trị sẹo rỗ bằng phương pháp Matrix Scar

Các giải pháp tự nhiên để điều trị sẹo rỗ lâu năm

Nhiều người lo ngại các phương pháp y học hiện đại điều trị sẹo rỗ có thể gây tác dụng phụ. Do đó, họ lựa chọn các giải pháp tự nhiên để điều trị sẹo rỗ như:

• Sử dụng dầu dừa, dầu olive, dầu hạnh nhân… thoa lên vết sẹo hàng ngày giúp cải thiện độ đàn hồi và mềm mại của da.
• Nghiền nát củ cà rốt hoặc khoai tây, trộn với mật ong rồi đắp lên sẹo giúp làm mờ sẹo hiệu quả.
• Sử dụng gel aloe vera thoa lên sẹo 2 lần/ngày sẽ giúp dưỡng ẩm, phục hồi làn da bị tổn thương.
• Đắp mặt nạ cà chua lên sẹo rỗ giúp bleaching làm đều màu sắc vết sẹo.

Những phương pháp trên rất an toàn, ít tác dụng phụ nên nhiều người ưa chuộng áp dụng. Tuy nhiên, để có hiệu quả cao cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

Tại sao các sản phẩm thuốc không phải lúc nào cũng hiệu quả?

Các loại thuốc, kem trị sẹo rỗ được bào chế từ các hoạt chất có tác dụng làm mờ vết sẹo. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Tuổi đời của sẹo: sẹo càng cũ thì càng khó điều trị.
• Độ sâu của vết sẹo: sẹo sâu thì hiệu quả điều trị kém hơn sẹo nông.
• Cấu trúc gen di truyền: mỗi người có cấu trúc gen khác nhau nên tốc độ phục hồi vết thương khác nhau.
• Tuân thủ đúng liệu trình điều trị: nếu bệnh nhân không áp dụng đúng hoặc đủ liệu trình thì hiệu quả điều trị giảm.

Ngoài ra, một số loại kem hay thuốc chứa các hóa chất gây kích ứng, dị ứng nên không phù hợp với làn da nhạy cảm. Do đó, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Truyền thống y học Đông y trong việc chữa sẹo rỗ

Theo y học cổ truyền Đông y, sẹo rỗ là do khí huyết bị ứ trệ, lưu thông kém. Chính vì vậy, các bài thuốc Đông y chủ yếu tác động lên khí huyết, kích thích tuần hoàn máu để làm mờ sẹo rỗ như:

• Bài thuốc gồm nhũ hương, xuyên khung, hoàng bá, đỗ trọng… có tác dụng hoạt huyết, lưu thông khí máu.
• Dùng củ mùi, cam thảo, bạch truật sắc uống giúp đào thải độc tố, thanh nhiệt, giảm sưng viêm.
• Thoa dầu gấc, dầu tràm lên vết sẹo giúp se khít lỗ chân lông, cải thiện độ đàn hồi cho da.

Điều trị sẹo theo Đông y đòi hỏi sự kiên trì, áp dụng đúng liệu trình chứ không thể cải thiện sẹo chỉ sau một thời gian ngắn.

Một số liệu khoa học về cách điều trị sẹo rỗ bằng laser

Laser CO2 fractional là phương pháp điều trị sẹo rỗ hiện đại được nhiều chuyên gia da liễu tin dùng. Cơ chế hoạt động của laser dựa trên nguyên lý bay hơi tế bào sẹo, kích thích tái tạo collagen, elastin giúp phục hồi làn da.

Theo nghiên cứu của Trung tâm Da liễu Harvard (Mỹ), sau 3 đợt điều trị bằng laser CO2, 89% bệnh nhân ghi nhận cải thiện về chiều sâu và màu sắc vết sẹo. Tuy nhiên, chi phí điều trị bằng laser khá đắt, khoảng 5 – 10 triệu đồng/đợt, tùy diện tích sẹo.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra laser CO2 fractional là phương pháp làm mờ sẹo rỗ hiệu quả, an toàn. Tuy nhiên, cần lưu ý không áp dụng với người có tiền sử bệnh da, sẹo lồi hoặc sẹo viêm.

Xem thêm: Trị sẹo rỗ mụn lâu năm

Phương pháp tẩy trang và massage giúp làm mờ sẹo rỗ

Ngoài các giải pháp điều trị bằng thuốc, một số biện pháp tự nhiên khác cũng hỗ trợ làm mờ sẹo rỗ hiệu quả như:

• Tẩy tế bào chết bằng các loại sữa, gel tẩy da chết giúp lớp biểu bì hoạt động tốt hơn.
• Massage nhẹ nhàng vùng sẹo bằng dầu dừa, olive giúp cải thiện tuần hoàn máu. Động tác massage nên thực hiện theo chiều kim đồng hồ.
• Sử dụng máy massage rung siêu âm kết hợp massage bằng tay giúp cải thiện độ đàn hồi của da.

Đây đều là những phương pháp đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng lại rất hiệu quả giúp cải thiện tình trạng sẹo rỗ nếu áp dụng thường xuyên.

MATRIC SCAR: SIÊU CÔNG NGHỆ XOÁ SỔ TẬN GỐC MỌI LOẠI SẸO LÂU NĂM

Matrix Scar – Chuyển giao độc quyền từ Mercy Hoa Kỳ dành cho Phòng Khám Mercy Việt Nam, được đánh giá cao trong việc làm đẹp, điều trị sẹo rỗ, thu nhỏ lỗ chân lông to và được các chuyên gia da liễu đánh giá cao về mức độ hiệu quả. Đặc biệt hiệu quả cao vượt trội gấp 10 lần so với các phương pháp truyền thống, an toàn, rút ngắn thời gian điều trị, không gây xâm lấn, không gây đau rát trong và sau khi làm.

Ứng dụng tần sóng siêu âm nội soi linh hoạt, tác động vào sâu bên trong lớp hạ bì, để khai mở mô cơ soắn, giúp làm đứt gãy chân đáy sẹo lâu năm. Với mỗi tình trạng của khách hàng, chuyên gia sẽ sử dụng tần sóng linh hoạt khác nhau, để giúp mang lại hiệu quả tối ưu nhất, không gây ảnh hưởng tới các vùng da lành xung quanh.

Tiếp đó, chuyên gia sẽ sử dụng Noãn nguyên bào có yếu tố tăng trưởng gồm collagen, exosome, trứng cá tuyết, DNA cá hồi,… giúp tái tạo làn da,  phục hồi da, tăng sinh collagen và elastin để đầy làm vùng sẹo ngay lập tức, giúp da được căng bóng và đẹp hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa và tránh sẹo rỗ sau khi phẫu thuật

Để ngăn ngừa sẹo rỗ sau phẫu thuật, bệnh nhân cần:

• Tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý tháo bỏ băng, cắt chỉ sau mổ.
• Giữ vết mổ luôn khô ráo, sạch sẽ, tránh để ẩm ướt gây nhiễm trùng.
• Massage nhẹ nhàng xung quanh vết mổ bằng dầu dừa, olive để kích thích tuần hoàn máu.
• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vitamin C, E, D, zinc giúp vết thương mau lành, hạn chế sẹo.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ít nhất 6 tháng để bảo vệ vết sẹo non.

Nếu thực hiện đúng các bước trên, bạn sẽ giảm nguy cơ để lại sẹo rỗ sau phẫu thuật. Tuy nhiên, tùy cơ địa mỗi người mà khả năng hình thành sẹo cũng khác nhau.

Các loại kem trị sẹo rỗ có thể kiểm soát được tình trạng của bạn

Hiện nay, có nhiều loại kem giúp cải thiện sẹo rỗ như:

• Kem chứa chiết xuất trà xanh, vitamin E – giúp nuôi dưỡng làn da, kích thích tái tạo tế bào.
• Kem chứa tinh chất dưa leo, aloe vera – giúp dưỡng ẩm sâu, phục hồi collagen cho da.
• Kem chứa acid hyaluronic – cấp ẩm và giữ ẩm cho da hiệu quả.
• Kem silicone – tạo màng bọc bảo vệ vết sẹo, giảm ngứa và khó chịu.

Ngoài ra, cần kết hợp các biện pháp bổ sung dinh dưỡng, massage, điều trị tia UV để nâng cao hiệu quả làm mờ sẹo. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng các sản phẩm trị sẹo.

Các chất dinh dưỡng và thực phẩm tốt cho việc chữa sẹo rỗ

Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu sẽ hỗ trợ quá trình chữa lành sẹo rỗ hiệu quả. Một số chất dinh dưỡng quan trọng cần bổ sung gồm:

• Vitamin C: Kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Thực phẩm giàu vitamin C: cam, quýt, ớt chuông đỏ…
• Vitamin E: Chống oxy hóa, nuôi dưỡng làn da bị tổn thương – Vitamin A: Cải thiện độ đàn hồi và tăng sinh tế bào da mới. Bổ sung thực phẩm như cà rốt, khoai lang, bí đỏ…
• Kẽm: Giúp tổng hợp protein, phục hồi nhanh vết thương. Thực phẩm như hạt bí, hàu, sò… giàu kẽm.
• Axit béo omega 3, 6: Dưỡng ẩm sâu, tái tạo màng tế bào da hiệu quả. Cá hồi, cá thu, hạt chia, óc chó… giàu axit béo.

Bên cạnh đó, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi cũng rất tốt cho việc điều trị sẹo rỗ. Cân bằng chế độ ăn và bổ sung đủ dưỡng chất giúp quá trình chữa sẹo diễn ra thuận lợi, nhanh chóng.

Các tình huống đặc biệt mà bạn cần phải giữ gìn khi bị sẹo rỗ

• Phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng các loại thuốc, kem trị sẹo khi chưa được sự tư vấn của bác sĩ. Chỉ nên dùng các sản phẩm lành tính như dầu dừa, dầu olive để massage sẹo.
• Trẻ em có làn da nhạy cảm nên lựa chọn những sản phẩm an toàn, lành tính để điều trị sẹo. Không nên sử dụng các loại kem có chứa hóa chất mạnh.
• Người có tiền sử dị ứng với các thành phần trong kem, thuốc trị sẹo cần thận trọng, thử qua da trước khi sử dụng.
• Không nên tự ý sử dụng các sản phẩm trị sẹo khi đang dùng thuốc điều trị bệnh kinh niên khác để tránh phản ứng phụ.

Những đối tượng đặc biệt như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có tiền sử dị ứng cần được thăm khám và tư vấn cụ thể trước khi điều trị sẹo rỗ.

Thực hành yoga và các phương pháp thở để giúp giảm thiểu sẹo rỗ.

Theo Đông y, yoga và thở sâu giúp lưu thông khí huyết, đào thải độc tố hiệu quả. Do đó, những phương pháp này hỗ trợ điều trị sẹo rỗ từ bên trong cơ thể.

• Các tư thế yoga như tư thế chó, mèo, cây, chiến binh… giúp kích thích tuần hoàn máu đến vùng da bị sẹo. Nên thực hiện các động tác này nhẹ nhàng, tránh gây căng cơ.
• Thực hiện thở sâu bằng cách hít vào bụng, thở ra chậm rãi qua miệng giúp cơ thể thư giãn, tăng cường trao đổi oxy cho da.
• Thiền, thư giãn cũng giúp cân bằng nội tiết tố, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ làm lành vết sẹo nhanh hơn.

Thực hiện đều đặn các bài tập yoga, thở và thư giãn sẽ giúp bạn cải thiện sẹo rỗ một cách tự nhiên, lành mạnh.