BLOG

Cách trị tóc rụng sau sinh hiệu quả

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều, gây lo lắng và mất tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách trị tóc rụng sau sinh hiệu quả và an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách trị tóc rụng sau sau sinh

Xem thêm: NANOMAX HAIR: TÁI SINH MẦM TÓC “ĐÁNH BAY” NỖI LO HÓI ĐẦU, RỤNG TÓC CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH

Điều trị rụng tóc với một liệu trình với công nghệ Nanomax Hair

Nanomax Hair – siêu công nghệ tái sinh mầm tóc không phẫu thuật được nhiều chị em săn đón bởi tính hiệu quả cao, hơn 1.000.000 khách hàng đã tin tưởng và chia sẻ về hiệu quả của dịch vụ. Chỉ với 1 liệu trình duy nhất, không còn nỗi lo hói đầu, rụng tóc sau sinh, bẩm sinh, sở hữu mái tóc dày chắc khỏe, không lo phải phẫu thuật, xâm lấn,kích thích tăng sinh 3.500 – 4.500 nang tóc mới, thấy ngay hiệu quả sau khi kết thúc liệu trình điều trị.

Cách trị tóc rụng sau sinh
Cách trị tóc rụng sau sinh

Công nghệ Tái sinh mầm tóc Nanomax Hair được đánh giá không chỉ từ hơn 1.000.000 review của khách hàng, và đáp ứng các tiêu chí Nhanh Chóng – Hiệu Quả – Phù hợp mọi loại da – Không cấy tóc:

  • Ứng dụng vi bào gốc Nano Cell an toàn, tương thích 99,99% với da đầu
  • Thay thế và kích thích các nang tóc yếu, kích thích tăng sinh tức thì x10 lần các nang tóc mọc tự thân
  • Kích thích tóc con mọc 3500 – 4500 sợi, không gãy rụng.
  • Tóc dài suôn mượt mà không cần xâm lấn, đau đớn
  • Ngăn ngừa gãy rụng, tóc dài chắc khỏe chỉ 60p liệu trình
  • Tóc mọc đồng nhất không khác biệt so với tóc cũ.
  • Tiết kiệm chi phí – Tiết kiệm thời gian.

Tại sao tóc lại rụng nhiều sau khi sinh và cách khắc phục

Sau khi sinh, cơ thể của phụ nữ có nhiều thay đổi lớn, trong đó có sự thay đổi về hormone. Điều này có thể làm cho tóc bị suy yếu và rụng nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, việc chăm sóc tóc không đúng cách cũng có thể gây ra tình trạng tóc rụng sau sinh. Vì vậy, để khắc phục tình trạng này, bạn cần phải hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chăm sóc tóc đúng cách.

Nguyên nhân tóc rụng nhiều sau khi sinh

  • Thay đổi hormone: Sau khi sinh, cơ thể sản xuất nhiều hormone estrogen hơn, gây ảnh hưởng đến chu kỳ mọc tóc.
  • Thiếu dinh dưỡng: Việc mang thai và cho con bú có thể làm cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe tóc.
  • Stress: Việc chăm sóc con nhỏ và thay đổi lối sống khiến nhiều phụ nữ có thể bị stress, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tóc.
  • Chăm sóc tóc không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại hoặc chải tóc quá mạnh cũng có thể làm tóc bị suy yếu và rụng nhiều.
cách trị tóc rụng sau sinh
cách trị tóc rụng sau sinh

Cách khắc phục tóc rụng sau sinh

  • Chăm sóc tóc đúng cách: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên, tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại. Ngoài ra, bạn cũng nên chải tóc nhẹ nhàng và tránh tạo áp lực lên tóc.
  • Bổ sung dinh dưỡng: Uống đủ nước và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sức khỏe tóc.
  • Giảm stress: Tìm cách giảm stress bằng cách tập yoga, đi dạo, nghe nhạc… để giúp cơ thể và tóc được thư giãn.
  • Sử dụng công nghệ nanomax hair: Đây là một giải pháp hiệu quả để trị tóc rụng sau sinh, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về công nghệ này ở phần tiếp theo.

Bí quyết chăm sóc tóc để ngăn ngừa tóc rụng sau sinh

Ngoài việc trị tóc rụng sau sinh, việc chăm sóc tóc đúng cách cũng rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng tóc rụng. Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc tóc để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh:

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên và không chứa hóa chất độc hại.
  • Tránh chải tóc quá mạnh và tạo áp lực lên tóc.
  • Massage da đầu thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu và giúp tóc mọc nhanh hơn.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe tóc.
  • Tránh stress và tìm cách thư giãn để giữ cho cơ thể và tóc luôn trong trạng thái thoải mái.
  • cách trị tóc rụng sau sinh
    cách trị tóc rụng sau sinh

Cách sử dụng dầu gội và dầu xả để trị tóc rụng sau sinh

Dầu gội và dầu xả là hai sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc tóc. Tuy nhiên, để trị tóc rụng sau sinh hiệu quả, bạn cần phải biết cách sử dụng đúng cách.

Sử dụng dầu gội

Bước 1: Làm ướt tóc và lấy một lượng dầu gội vừa đủ vào lòng bàn tay.

Bước 2: Xoa đều dầu gội lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút.

Bước 3: Xả sạch tóc với nước.

Lưu ý: Không nên dùng nước quá nóng khi gội đầu, vì nó có thể làm tóc bị khô và gây hư tổn.

Sử dụng dầu xả

Bước 1: Sau khi gội đầu, lau khô tóc bằng khăn bông hoặc khăn tắm.

Bước 2: Lấy một lượng dầu xả vừa đủ vào lòng bàn tay và xoa đều lên tóc, tránh tiếp xúc với da đầu.

Bước 3: Để dầu xả ngấm vào tóc trong khoảng 5 phút.

Bước 4: Xả sạch tóc với nước.

Lưu ý: Không nên dùng quá nhiều dầu xả, vì nó có thể làm tóc bị nhờn và gây bí lỗ chân lông.

cách trị tóc rụng sau sinh
cách trị tóc rụng sau sinh

Thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe tóc sau sinh

Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là rất quan trọng để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe tóc sau sinh:

  • Rau xanh: Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe tóc như vitamin A, C, E, sắt, kẽm…
  • Trái cây: Trái cây chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tóc khỏi các tác động xấu từ môi trường.
  • Hạt giống: Hạt giống là nguồn cung cấp axit béo omega-3 và omega-6, giúp nuôi dưỡng tóc và kích thích mọc tóc mới.
  • Thịt cá: Thịt cá là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3, giúp tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt.
  • Sữa chua: Sữa chua là nguồn cung cấp canxi và protein, giúp tóc được cung cấp đủ dưỡng chất để phát triển.

Xem thêm: KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG RỤNG TÓC HIỆU QUẢ

Cách massage da đầu để kích thích mọc tóc sau sinh

Massage da đầu là một trong những biện pháp hiệu quả để kích thích mọc tóc sau sinh. Điều này có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho tóc. Dưới đây là cách massage da đầu đơn giản mà bạn có thể áp dụng:

Bước 1: Ngồi thoải mái và dùng đầu ngón tay xoa nhẹ da đầu theo hình xoắn ốc.

Bước 2: Dùng các ngón tay xoa nhẹ từ trán xuống gáy và từ tai lên đỉnh đầu.

Bước 3: Dùng đầu ngón tay và ngón trỏ xoa nhẹ theo hình chữ V từ hai bên tai lên đỉnh đầu.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng vùng da đầu bằng các ngón tay trong khoảng 5-10 phút.

Những sai lầm khiến tóc rụng nhiều hơn sau sinh và cách tránh

Ngoài các yếu tố bên ngoài như stress, ô nhiễm môi trường, việc chăm sóc tóc không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều hơn sau sinh. Dưới đây là những sai lầm thường gặp và cách tránh để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh:

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa hóa chất độc hại.
  • Chải tóc quá mạnh và tạo áp lực lên tóc.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng.
  • Không massage da đầu thường xuyên.
  • Stress và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

Cách chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp sau khi sinh

Việc chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp sau khi sinh cũng rất quan trọng để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc tóc:

  • Chọn các sản phẩm có nguồn gốc và thành phần tự nhiên.
  • Tránh các sản phẩm có chứa hóa chất độc hại như sulfate, paraben…
  • Tìm hiểu kỹ về công dụng và thành phần của sản phẩm trước khi sử dụng.
  • Nếu có thể, hãy tìm kiếm các sản phẩm được khuyên dùng bởi các chuyên gia và có đánh giá tích cực từ người dùng.

Kết luận

Tóc rụng sau sinh là một vấn đề thường gặp và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tự tin của người phụ nữ. Tuy nhiên, với các bước đơn giản và việc chăm sóc tóc đúng cách, bạn có thể ngăn ngừa và trị tóc rụng sau sinh hiệu quả. Hãy lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc an toàn và hiệu quả, cùng với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen chăm sóc tóc hàng ngày, để giữ cho mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và bồng bềnh.

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on telegram
Share on tumblr
Contact Me on Zalo