Cách trị thâm bọng mắt tốt nhất: Đó là cách gì?

Thâm bọng mắt là một vấn đề thẩm mỹ khá phổ biến và thường gặp ở nhiều người. Nó không chỉ gây ra sự mệt mỏi cho đôi mắt mà còn làm giảm tính thẩm mỹ của khuôn mặt. Với nhu cầu chăm sóc và làm đẹp ngày càng cao, nhiều người tìm kiếm cách để giảm thiểu hoặc loại bỏ tình trạng thâm bọng mắt của mình. Trong bài viết này, sẽ giải đáp đến bạn những cách trị thâm bọng mắt tốt nhất.

Thâm bọng mắt là gì? Nguyên nhân

Thâm bọng mắt là tình trạng sưng và thâm đen của mắt và vùng da xung quanh. Có nhiều nguyên nhân gây ra thâm bọng mắt, bao gồm:

• Tuổi tác: Khi lão hóa, da sẽ mất đi độ đàn hồi và mỏng đi, khiến các mạch máu bên dưới da trở nên rõ ràng hơn và dễ gây thâm bọng mắt.
• Di truyền: Gen di truyền có thể là nguyên nhân gây ra thâm bọng mắt ở một số người.
• Thiếu ngủ: Thiếu ngủ là nguyên nhân chính gây ra thâm bọng mắt. Khi bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ không sản xuất đủ collagen và elastin để duy trì độ đàn hồi của da.

Cách trị thâm bọng mắt hiệu quả tại nhà

Sử dụng dưa chuột

Sử dụng dưa chuột là một trong những cách trị thâm bọng mắt hiệu quả tại nhà được nhiều người tin dùng. Đây là một giải pháp tự nhiên, đơn giản và rất dễ thực hiện.

Để sử dụng dưa chuột để trị thâm bọng mắt, bạn chỉ cần chuẩn bị một củ dưa chuột tươi và cắt thành các lát mỏng. Sau đó, bạn áp dụng các lát dưa chuột lên vùng bọng mắt trong khoảng 10-15 phút. Bạn có thể lặp lại quy trình này mỗi ngày cho đến khi thâm bọng mắt của bạn giảm đi.

Lợi ích của dưa chuột là chứa nhiều nước và vitamin C, giúp giảm sưng và làm sáng da vùng quanh mắt. Điều này giúp tăng cường dòng chảy máu và giảm tình trạng thâm quầng mắt.

Sử dụng trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và caffein, giúp giảm sưng và tăng cường dòng chảy máu, giúp loại bỏ các chất độc hại trong da.

Để sử dụng trà xanh để trị thâm bọng mắt, bạn chỉ cần pha một túi trà xanh trong nước sôi và chờ cho nó nguội. Sau đó, bạn dùng miếng bông tắm nhỏ thấm đều dung dịch trà xanh và áp dụng lên vùng da quanh mắt trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, bạn rửa sạch bằng nước lạnh.

Các thành phần trong trà xanh cũng giúp làm mềm và làm sáng da, giúp giảm tình trạng thâm quầng mắt và làm cho vùng da quanh mắt trông tươi trẻ hơn.

Massage vùng da quanh mắt

Để massage vùng da quanh mắt, bạn có thể thực hiện các bước sau đây:

• Dùng đầu ngón tay áp lên gốc mũi, kéo theo cung mày và nhấn nhẹ xuống đốt sống mũi và giữ nguyên trong khoảng 10 giây.
• Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ vùng da quanh mắt theo hình chữ U, từ cằm cho đến góc mắt, sau đó kéo lên trán và nhấn nhẹ trong khoảng 10 giây.
• Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ vùng da quanh mắt theo hình chữ O, bắt đầu từ góc trong của mắt và di chuyển đến góc ngoài của mắt. Thực hiện trong khoảng 10-15 giây.
• Sử dụng ngón tay áp lên huyệt đạo giữa chân mày, kéo dài đến hai bên trán, rồi xoay ngón tay theo hình vòng tròn và nhấn nhẹ trong khoảng 10 giây.

Bạn có thể lặp lại các bước trên trong khoảng 5-10 phút mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm massage đặc biệt để tăng cường hiệu quả và giúp thư giãn vùng da quanh mắt.

Nghỉ ngơi đúng cách và giảm stress

Nghỉ ngơi đúng cách và giảm stress cũng là một trong những cách trị thâm bọng mắt tại nhà rất hiệu quả. Khi cơ thể bị mệt mỏi, stress hay thiếu ngủ, chúng ta có thể dễ dàng bị mắt thâm, bọng mắt và những vết chân chim xuất hiện. Do đó, việc giảm stress và nghỉ ngơi đúng cách là cực kỳ quan trọng.

Để giảm stress, bạn có thể thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, đọc sách, nghe nhạc, đi bộ hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời. Ngoài ra, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, đặc biệt là trước khi đi ngủ để giảm thiểu tác động của ánh sáng xanh.

Để nghỉ ngơi đúng cách, bạn nên đảm bảo giấc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và đi ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu bạn có thể, hãy tập thể dục vào buổi sáng để tăng cường sức khỏe và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng như kem dưỡng mắt hoặc gel dưỡng mắt để giảm thâm bọng mắt và duy trì vùng da quanh mắt khỏe mạnh.

Uống đủ nước mỗi ngày

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi người nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại nước uống khác như trà, nước ép hoa quả hoặc nước dừa để tăng cường độ ẩm cho cơ thể.

Ngoài việc uống đủ nước, bạn cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu nước như rau củ quả và hoa quả để giúp cơ thể cung cấp đủ nước và dinh dưỡng cho vùng da quanh mắt. Các loại rau củ quả giàu nước như dưa hấu, dưa leo, cà chua, bí đỏ, cà rốt và táo đều là những lựa chọn tốt cho việc bổ sung nước và dinh dưỡng cho cơ thể.

Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc uống đủ nước mỗi ngày, hãy thử bổ sung các loại nước hoa quả, trà hoặc nước dừa vào chế độ ăn uống của mình để tăng cường độ ẩm và giảm thâm bọng mắt.

Cách trị thâm bọng mắt thẩm mỹ

Sử dụng kem trị thâm bọng mắt: Có rất nhiều loại kem chuyên dụng để trị thâm bọng mắt hiệu quả, bạn có thể tìm hiểu và chọn loại phù hợp với mình.

Laser CO2: Đây là một phương pháp sử dụng công nghệ laser để loại bỏ các sợi collagen lão hóa trong vùng da quanh mắt, giúp giảm sự xuất hiện của thâm bọng mắt và các nếp nhăn.

Tiêm filler: Tiêm filler là phương pháp sử dụng các chất như Axit Hyaluronic hoặc collagen để điền vào các khe hở dưới da, giúp làm đầy các khuyết điểm và làm giảm sự xuất hiện của thâm bọng mắt. Hãy chọn cơ sở uy tín và bác sĩ chuyên nghiện, cân nhắc trước khi thực hiện.

Công nghệ Magic Eyes tại Mercy: Đây là công nghệ mà bác sĩ sẽ chú trọng giải quyết tận gốc nguyên nhân hình thành quầng thâm bọng mắt bằng việc bấm huyết tác động vào 3 huyệt đảo trên vùng mắt giúp kích thích và lưu thông các mao mạch bị tắc nghẽn. Và sử dụng máy CNC Magic Eyes với tần sóng sung tần để phá tan các hắc sắc tố melanin ở vùng da mắt giúp da sáng, đồng đều màu.

Hơn 5000+ khách hàng tin tưởng và sử dụng công nghệ Magic Eyes tại Mercy thành công và phản hồi tích cực. Liên hệ ngay với Phòng khám da liễu quốc tế Mercy để được các bác sĩ tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình.