Cách chữa tắc lỗ chân lông

Tắc lỗ chân lông là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tắc lỗ chân lông khiến da mặt trở nên thô ráp, xỉn màu và dễ bị mụn. Vậy nguyên nhân và cách chữa tắc lỗ chân lông như thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xem thêm: MATRIX THERAPHY: CÔNG NGHỆ TRỊ TẬN GỐC VIÊM NANG LÔNG, MỤN MỦ THÂM SẦN CHỈ SAU 60 PHÚT

Cách chăm sóc da để tránh tắc lỗ chân lông

Để tránh tình trạng tắc lỗ chân lông, điều quan trọng nhất là phải chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý:

• Rửa mặt sạch 2 lần/ngày, sáng và tối, để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da.
• Sử dụng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông.
• Thoa serum/kem dưỡng ẩm phù hợp để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Lựa chọn các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Định kỳ (1-2 tuần/lần) sử dụng mặt nạ đất sét, than tre hoặc mặt nạ hút dầu để hút sạch những tạp chất trong lỗ chân lông.
• Uống đủ nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.

Nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tắc lỗ chân lông, bao gồm:

• Do di truyền, da dầu hoặc da hỗn hợp dễ bị tắc lỗ chân lông hơn da khô.
• Do nuôi dưỡng da không đúng cách: rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít, dùng các sản phẩm chứa dầu không phù hợp.
• Do tác động của môi trường: ô nhiễm khói bụi, ánh nắng mặt trời, thời tiết hanh khô.
• Do stress, thiếu ngủ, sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, trang điểm không đúng cách.
• Do lão hóa da, da giảm khả năng tự đào thải tế bào chết và dầu thừa.
• Do rối loạn nội tiết tố hoặc mắc các bệnh về da liễu.

Cách làm sạch da đúng cách để tránh tắc lỗ chân lông

Làm sạch da hằng ngày đúng cách là cách tốt nhất để ngăn ngừa tắc lỗ chân lông, bao gồm:

• Dùng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với da (khoảng 5.5), không gây khô da. Massage nhẹ nhàng để làm sạch sâu.
• Sau khi rửa mặt, nên dùng tonic hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da.
• 1-2 lần/tuần nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hoặc tự nhiên để loại bỏ lớp da chết.
• Định kỳ (1-2 tháng/lần) nên đến spa để làm sạch sâu với liệu trình massage da mặt chuyên sâu.
• Sau khi làm sạch da, nhớ thoa kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da bị khô căng.

Dưỡng da hàng ngày giúp tránh tắc lỗ chân lông

Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp da luôn mịn màng, tránh tắc lỗ chân lông. Một số lưu ý khi dưỡng da:

• Chọn kem dưỡng, serum, tinh chất phù hợp với tình trạng da. Ưu tiên các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, ít gây kích ứng.
• Thoa đều kem dưỡng lên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Sử dụng kem dưỡng da ban đêm giàu dinh dưỡng hơn so với ban ngày.
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất từ rau xanh, trái cây để nuôi dưỡng da từ bên trong.
• Uống đủ nước mỗi ngày để da luôn được cấp ẩm.

Cách chữa tắc lỗ chân lông bằng tự nhiên

Ngoài các biện pháp dưỡng da đều đặn, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên để đẩy lùi tình trạng tắc lỗ chân lông, bao gồm:

• Đất sét trắng: có tác dụng hút bụi bẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông.
• Trà xanh: chứa chất chống oxy hóa giúp se khít lỗ chân lông.
• Chanh: axit citric có trong chanh giúp loại bỏ tế bào da chết.
• Mật ong: có công dụng làm mềm da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Bột yến mạch: tẩy tế bào chết cho da sạch thoáng.
• Dầu dừa: chứa axit lauric có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn

Ngoài các nguyên liệu trên, bạn có thể kết hợp massage da mặt để đẩy lùi tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Thuốc và sản phẩm chữa tắc lỗ chân lông hiệu quả

Nếu tắc lỗ chân lông ở mức độ nặng, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm dược mỹ phẩm chuyên biệt, như:

• Retinol: giúp tăng tốc độ tái tạo da, làm sạch sâu lỗ chân lông.
• BHA/AHA: giúp loại bỏ lớp tế bào chết bị tồn đọng trong lỗ chân lông
• Niacinamide: kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa tắc lỗ chân lông
• Tinh chất làm sạch sâu: có chứa các enzym thực vật giúp hòa tan và quét sạch lớp bã nhờn trong lỗ chân lông
• Mặt nạ đất sét: hút hết bụi bẩn và dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Bên cạnh đó, một số loại thuốc điều trị mụn như isotretinoin cũng có tác dụng trị tắc lỗ chân lông rất hiệu quả. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Các loại máy rửa mặt và công dụng trong việc trị tắc lỗ chân lông

Các loại máy rửa mặt rung siêu âm, đầu mài mịn giúp làm sạch sâu, massage lỗ chân lông giúp đạt hiệu quả cao trong điều trị tắc lỗ chân lông. Một số loại máy phổ biến:

• Máy rửa mặt dùng đầu rung siêu âm: tác động 40.000 rung/phút, giúp làm sạch sâu bã nhờn, bụi bẩn.
• Máy rửa mặt có đầu mài mịn: loại bỏ lớp tế bào chết gây tắc nghẽn, kích thích tái tạo da mới.
• Máy rửa mặt áp lực nước ion: phun nước áp lực cao đẩy sạch bụi bẩn, giúp se khít lỗ chân lông.
• Máy rửa mặt hút chân không: hút sạch dầu thừa và bụi bẩn trong lỗ chân lông.

Sử dụng đúng cách, đều đặn các loại máy rửa mặt sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, da sạch và mịn màng hơn.

Xem thêm: Cách chữa viêm lỗ chân lông ở lưng

Kỹ thuật spa trị tắc lỗ chân lông

Tại các spa chuyên nghiệp, các liệu trình massage, làm đẹp da được thiết kế riêng giúp điều trị triệt để tình trạng tắc lỗ chân lông, bao gồm:

• Xông hơi mặt bằng tinh dầu thiên nhiên: giúp lỗ chân lông giãn nở.
• Tẩy tế bào chết hóa học: sử dụng AHA, BHA hoặc enzym thực vật để loại bỏ lớp da chết.
• Chiết xuất dịch nhờn: dùng máy hút chân không lấy sạch dịch nhờn trong lỗ chân lông.
• Xông hơi ion âm: tạo ion âm giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông.
• Massage mặt chuyên sâu: kỹ thuật massage giúp lưu thông máu, kích hoạt tái tạo tế bào.
• Đắp mặt nạ đất sét: hút sạch bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông.

Áp dụng định kỳ các liệu trình trên sẽ giúp cải thiện rõ rệt tình trạng lỗ chân lông

Lời khuyên của các chuyên gia về cách chữa tắc lỗ chân lông

Để điều trị tắc lỗ chân lông hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn nên:

• Khám da định kỳ để xác định nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông, từ đó có cách điều trị phù hợp.
• Chọn sử dụng các sản phẩm làm sạch da, dưỡng da dịu nhẹ, không gây kích ứng.
• Kết hợp các liệu pháp tẩy da chết hóa học và vật lý để loại bỏ lớp da tự nhiên.
• Đắp mặt nạ đất sét 1-2 lần/tuần giúp hút sạch bã nhờn, se khít lỗ chân lông.
• Thường xuyên thoa các serum dưỡng ẩm, vitamin C giúp làm sáng và mịn da.
• Bổ sung collagen, silica, vitamin A qua thực phẩm và viên uống để nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
• Giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại môi trường bằng kem chống nắng, mũ, khẩu trang…
• Thư giãn, ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao để cải thiện sức khỏe và đẹp da.

Đừng nản chí nếu tắc lỗ chân lông khó điều trị. Hãy kiên trì áp dụng các biện pháp trên, chắc chắn sẽ thấy da mặt sáng khỏe, lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Tìm hiểu thêm về tắc lỗ chân lông và chăm sóc da từ các nguồn uy tín

Để có kiến thức đầy đủ về tắc lỗ chân lông, bạn có thể tham khảo các nguồn thông tin uy tín như:

• Các trang web chuyên về sức khỏe và làm đẹp của bệnh viện, phòng khám da liễu lớn.
• Sách, tạp chí chuyên về chăm sóc sắc đẹp được xuất bản bởi các nhà khoa học.
• Fanpage, kênh Youtube của các bác sĩ da liễu, chuyên gia làm đẹp uy tín.
• Lớp học online, khóa học về chăm sóc da, trị liệu da do các chuyên gia giảng dạy.
• Tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ da liễu tại phòng khám uy tín.
• Trao đổi, chia sẻ kinh nghiệm với những người từng bị và đã điều trị tắc lỗ chân lông thành công.

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên đây, bạn sẽ có cách chăm sóc và điều trị tắc lỗ chân lông hiệu quả. Hãy luôn đặt sức khỏe và sắc đẹp của làn da lên hàng đầu nhé!